خوش آمدید

جستجو

تبلیغات





بخش دوم كرال سینه

شناي كرال سینه (Front Crawl )
كلمه كرال از فعل انگلیسیTo Crawl مشتق شده كه به معنی خزیدن است . زیرا انسان به وسیله ی این  شنا در آب می خزد و پیش می رود.
كسی به درستی نمی داند كه اولین بار این شنا در كدام كشور معمول شده است ، ولی شواهد  و قوانین نشان می دهد كه به احتمال زیاد این شنا در مصر ابداع شده است .
اما مسلم این است كه در سال1700 در استرالیا این شنا به وسیله ی الك ویكمن معمول شد ، و سپس  به آمریكا  و اروپا راه یافت ، و بالاخره یكی از مهمترین بازی ها در مساب
این مطلب تا کنون 30 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
30 بازدید
بخش دوم كرال سینه

آموزش گام به گام شنا (7)

كرال سینه

           
شناي كرال سینه (Front Crawl )
كلمه كرال از فعل انگلیسیTo Crawl مشتق شده كه به معنی خزیدن است . زیرا انسان به وسیله ی این  شنا در آب می خزد و پیش می رود.
كسی به درستی نمی داند كه اولین بار این شنا در كدام كشور معمول شده است ، ولی شواهد  و قوانین نشان می دهد كه به احتمال زیاد این شنا در مصر ابداع شده است .
این مطلب تا کنون 22 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
22 بازدید
آموزش گام به گام شنا (7)

اولين مسابقه شنا در بندر خمير

به مناسبت روز ملی خلیج فارس و همزمان با افتتاح استخر سر پوشیده شهرداری بندرخمیر یك دوره مسابقه شنا در دو  رده سنی زیر 15 سال و بالای 15 سال در شهرستان بندرخمیر برگزار شد .
به گزارش خبرنگار ما در این مسابقه كه معاون عمرانی استاندار، فرماندار ،امام جمعه و جمعی از مسئولین ادارات شهرستان بندرخمیر همچنین جمع كثیری از شهروندان حضور داشتند مسابقات در رشته كرال برگزارگردید كه در دو طول كرال بالای 15 سال مهدی اسد نژاد اول شد و آرش فتحی و مازیار خسروی
این مطلب تا کنون 24 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
24 بازدید
اولين مسابقه شنا در بندر خمير

ورزش شنا راهي براي چربي سوزي و تناسب اندام

انواع اصلی حرکات شنا شامل شناي آزاد، کرال سینه، پروانه و کرال پشت می باشد که شناي پروانه دشوارترین این حرکات به شمار می آید.
شناي آزاد که کرال جلو یا کرال استرالیایی هم نامیده می شود، کاملاً از اسمش پیداست. در این حرکت هیچ محدودیتی برای چگونگی حرکت دست و پا وجود ندارد. شما فقط باید بتوانید نیمی از بدن را بالای آب نگاه دارید (به استثنای 15 متر اول و بعد از هر دور). این حرکت احتمالاً بهترین حرکت برای آنهاست که تازه شروع کرده اند.شناي آزاد برای 150 ت
این مطلب تا کنون 64 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
64 بازدید
ورزش شنا راهي براي چربي سوزي و تناسب اندام

رقابت های شنای آب های آزاد در کردستان

رقابت های شناي آب های آزاد در کردستان
رقابت های شناي قهرمانی آب های آزاد آقایان با عنوان یادواره شهدای مقدس استان کردستان امروز (دوشنبه) در شهرستان مریوان و در محل دریاچه زریبار برگزار می شود.
 سردار کمانگرپور بعنوان تنها نماینده جزیره کیش در این مسابقات شرکت خواهد داشت.
این مطلب تا کنون 178 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
178 بازدید
رقابت های شنای آب های آزاد در کردستان

مسابقات شنای جانبازان و معلولین قهرمانی کشور

برگزاری مسابقات شناي قهرمانی کشور جانبازان و معلولین در تاریخ پنجشنبه و جمعه 8و 9 مهر ماه 95 در استخر قهرمانی مجموعه ورزشی آزادی تهران
در ضمن این مسابقات در نوبت صبح تا ساعت 2 برگزار میشود
از علاقمندان دعوت میشود برای تماشای این مسابقات در استخر آزادی حضور پیدا کنند
این مطلب تا کنون 69 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
69 بازدید
مسابقات شنای جانبازان و معلولین قهرمانی کشور

آموزش شنای آبهای آزاد

شنا در دریاچه ها و دریا مهارت نیاز دارد....
اگر علاقه مندید در دریاچه ها و دریاها شنا کنید ولی از آن وحشت دارید
این امری است طبیعی وفطری که از طرف خداوند در درون انسان نهادینه
شده است !! انسان از چیزی که از آن شناخت ندارد می ترسد و پس از
شناخت آن نه تنها دیگر وحشتی وجود ندارد بلکه به راحتی و با علاقه میتواند
در آن وارد شود.
به منظور توسعه شناي آبهای آزاد و پاسخ به این علاقه و نیازمندی شما کلاس
های آموزش شناي آبهای آزاد تشکیل و جهت ثبت نام میتوانید
این مطلب تا کنون 23 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
23 بازدید
آموزش شنای آبهای آزاد

برای اولین بار در 15 سال گذشته،درخشش شناگران پیشگامان در مسابقات شنای قهرمانی کشور

  شناگران پیشگامانی پس از 15 سال با کسب سه مدال برنز در مسابقات شناي قهرمانی کشور  خوش درخشیدند. به گزارش روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی پیشگامان،در پایان چهار روز رقابت شناگران 26 تیم از استانهای سراسر کشور در مسابقات شناي قهرمانی که در شیراز برگزار شد تیم شناي پیشگامان با کسب 3 مدال برنز و 173 امتیاز توانست به مقام هشتم از بین 26 تیم دست یابد.سید علی اکبر صفوی مقدم در رده سنی 11و 12 سال در مواد 50 متر کرال پشت و 50 متر پروانه به مقام  سوم دست یاف
این مطلب تا کنون 71 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
71 بازدید
برای اولین بار در 15 سال گذشته،درخشش شناگران پیشگامان در مسابقات شنای قهرمانی کشور

قهرماني خواهران استراليايي درشنا

یکی از طلاهای کاروان استرالیا در بازی‌های المپیک ۲۰۱۶ ریو توسط تیم شناي ۴ در ۴۰۰ متر زنان این کشور به‌دست آمد.به گزارش تابناک ورزشی، در دومین روز از بازی‌های المپیک 2016 ریو و در شناي 4 در 400 متر زنان تیم استرالیا با زمان 3:30:65 دقیقه به مقام قهرمانی دست یافت و بالاتر از تیم‌های آمریکا و کانادا به مدال طلا رسید.نکته مهم درباره قهرمانی استرالیایی‌ها حضور دو خواهر در ترکیب این تیم بود. «برونته کمپبل» و «کیت کمپبل» در کنار «بریتنی املسلی» و «اِما
این مطلب تا کنون 49 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
49 بازدید
قهرماني خواهران استراليايي درشنا

آموزش شنا، شیرجه و آب درمانی در کانادا

دوستان مقیم تورنتو
مدرسه شناي تورنتو با هدف آموزش شنا ویژه كودكان و بزرگسالان ، معرفی
ورزشكاران نخبه به تیمهای اونتاریو و آبدرمانی ویژه سالمندان و افرادی كه
مشكلات جسمی دارند، در استخر های ما یا استخر منزل خودتان، توسط مربیان
بانو و آقا، از بهترین مربیان ایران با مدرك رسمی از فدراسیون شناي كانادا، زیر نظر مهرداد هژیر، مربی اسبق تیم ملی ایران و مربی دانشگاه تورنتو
!!!
این مطلب تا کنون 95 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
95 بازدید
آموزش شنا، شیرجه و آب درمانی در کانادا

برگزاری دوربرگشت مسابقات شنای قهرمانی استان دراقلید

دوربرگشت مسابقات شناي قهرمانی استان در رده سنی نوجوانان دراقلید برگزار شد .
 در این دوره از مسابقات که در استخر شهیدان عباس نژاد اقلید و با حضور  3تیم ازشهرستان های  اقلید ،کازرون و مرودشت برگزارشد به ترتیب تیم های کازرون ،مرودشت و اقلید مقام های اول تا سوم را کسب کردند.
این مطلب تا کنون 46 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
46 بازدید
برگزاری دوربرگشت مسابقات شنای قهرمانی استان دراقلید

بررسي آلودگي هاي درماتوفيتي آب استخرهاي شناي عمومي شهر قم در سال 84-1383

چکیده مقاله :
 مقدمه: نظر به این كه عدم رعایت موازین بهداشتی استخر های شنا، بیماری های مختلفی از جمله درماتوفیتوزیس را به شناگران انتقال می دهد، این تحقیق با هدف تعیین آلودگی های درماتوفیتی آب استخر های شناي عمومی سرپوشیده شهر قم طی سال های 84-1383 صورت گرفته است.روش کار: در این مطالعه توصیفی، پس جمع آوری و انتقال 480 نمونه آب از  6استخر شناي عمومی شهر قم به ازمایشگاه، نمونه ها از میان صافی های میلی پور عبور داده شده و صافی ها به محیط كشت میكوزیل
این مطلب تا کنون 44 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
44 بازدید
بررسي آلودگي هاي درماتوفيتي آب استخرهاي شناي عمومي شهر قم در سال 84-1383

آریا نسیمی شاد نماینده شنای ایران در المپیک ۲۰۱۶ برزیل

آریا نسیمی شاد به عنوان نماینده شناي ایران در المپیک ۲۰۱۶ ریودوژانیرو به آب می زند.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو؛ بدنبال اختصاص یک سهمیه حضور در المپیک به شناگران ایران، فدراسیون جهانی شنا از “آریا نسیمی شاد” ملی پوش ۱۷ ساله کشورمان به صورت رسمی دعوت کرد. آریا نسیمی شاد سهمیه حضور در ماده ۲۰۰ متر قورباغه المپیک را با حد نصاب زمان ورودی ۲ دقیقه و ۲۰ ثانیه و ۲۲ صدم ثانیه کسب کرد.
نسیمی شاد که جوان ترین عضو کاروان ایران د
این مطلب تا کنون 31 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
31 بازدید
آریا نسیمی شاد نماینده شنای ایران در المپیک ۲۰۱۶ برزیل

مسابقات قهرمانی کشور شنا جانبازان و معلولین

ظهر امروز، بیست و دومین دوره ی رقابت های قهرمانی کشور شنا جانبازان و معلولین با قهرمانی تیم تهران در مجموعه ورزشی آزادی به پایان رسید. در این مسابقات، تیم های تهران با 355 امتیاز اول، خراسان رضوی با 311 امتیاز دوم، آذربایجان شرقی با 203 امتیاز و تیم اصفهان با 202 امتیاز به ترتیب در جایگاه اول تا چهارم ایستادند. این رقابت ها از پنجشنبه هشتم مهر ماه، با حضور 130 ورزشکار در 10 کلاس پزشکی و 55 ماده طی دو روز برگزار شد و در پایان با احتساب مجموع امتیازات مس
این مطلب تا کنون 44 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
44 بازدید
مسابقات قهرمانی کشور شنا جانبازان و معلولین

جلوگيري از آبتني کودکان در حوض هاي ميادين و بوستان ها

با آغاز فصل تابستان برخی کودکان اقدام به آبتنی در حوض های میادین و بوستان های شهر می‌کنند که این عمل به دلیل خطرات سلامتی و جانی بسیار خطر آفرین است.
آب موجود در حوض‌های فضای سبز غیر بهداشتی بوده و شناي کودکان در این آب‌ها موجب بروز انواع بیماری های پوستی و عفونتی می‌شود.
علاوه بر موارد فوق ، شناي کودکان در حوض های آب با توجه به وجود تاسیسات برق و روشنايی، خطر برق گرفتگی وجود خواهد داشت. از این رو توصیه می گردد والدین و مسئولین فضاهای سبز شه
این مطلب تا کنون 264 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
264 بازدید
جلوگيري از آبتني کودکان در حوض هاي ميادين و بوستان ها

کسب مقام سومی شناگر پیشگامان در مسابقات کشوری

سید علی اکبر صفوی مقدم،شناگر پیشگامانی به مقام سومی ماده 100 متر پروانه در مسابقات کشوری شیراز دست یافت. به گزارش روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی پیشگامان،در نخستین روز از
مسابقات شناي قهرمانی کشور که در شیراز در حال برگزاری است،سید علی اکبر
صفوی مقدم از تیم شناي پیشگامان موفق شد در بین شناگرانی از 29 تیم سراسر
کشور،در ماده 100 متر پروانه به مقام سوم دست یابد. همچنین در ماده 100*4
متر آزاد تیمی رده سنی 12 و11 سال تیم شناي پیشگامان با ترکبب صفوی

این مطلب تا کنون 59 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
59 بازدید
کسب مقام سومی شناگر پیشگامان در مسابقات کشوری

آموزش کامل شنای قورباغه همراه با عکس

در این مطلب بصورت کامل به آموزش شناي قورباغه با عناوینی مانند حرکت پا، تمرینات آموزشی، اشتباهات رایج و روش های صحیح پرداخته می شود. 
 شناي قورباغه یكی ازچهارنوع شناي اصلی است كه مسابقات آن رسما برگزار می شود و در عین حال این شنا علاقه مندان بسیاری دارد، زیرا احتیاج كمتری به صرف انرژی نسبت به شناي كرال سینه دارد. یادگیریش آسان است. این شنا برای مسافت های طولانی مناسب است، علاوه بر این ، شناي قورباغه هم جهت شنا كردن در دریا وهم در موقع نجات غر
این مطلب تا کنون 36 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
36 بازدید
آموزش کامل شنای قورباغه همراه با عکس

اعزام تیم شنای استان به مسابقات شنای قهرمانی کشور

تیم شناي پیشگامان استان یزد به عنوان نماینده استان در مسابقات شناي قهرمانی کشور به میزبانی استان فارس که ازتاریخ 8 بهمن 92 لغایت 11 بهمن 92 برگزار میشود،شرکت خواهدنمود. این
مسابقات در رده های سنی 11و 12سال و 13و14 سال برگزار می
گردد.اعضای تیم استان یزد در این دوره از مسابقات را آقایان سید علی اکبر صفوی
مقدم، پوریا فاتحی،امیدخسور،سینا میرشمسی در رده سنی 11 و 12 سال و  آقایان سید مهران حکمتی مقدم وسبحان محمدتقی زاده در رده سنی 13 و 14 سال به مربیگری ابو
این مطلب تا کنون 36 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
36 بازدید
اعزام تیم شنای استان به مسابقات شنای قهرمانی کشور

شنا وسلامت انسان 3

              رابطه موثر شنا با سلامت انسان
                                        
تأثیر مثبت فراوانى كه چند مرتبه شنا در طول یا عرض استخر بر سلامت ما مى گذارد، باوركردنى نیست ، همچنین تأثیر مثبت ورزش بر سلامت روحى و جسمى ما غیر قابل انكار است. در این میان بهترین حالت زمانى است كه شما برنامه ورزشى خاصى كه متناسب با شیوه زندگى ، علایق و شرایط جسمی تان باشد برگزینید زیرا ورزش كارى است كه باید از آن لذت ببرید.
 شنا نه تنها موجب طراوت و شا
این مطلب تا کنون 27 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
27 بازدید
شنا وسلامت انسان 3

اموزش شنادر اصفهان

 
 اموزش خصوصی شنادراصفهان
                     
از۵سال به بالا

 
اموزش اشنايی با اب
 
اموزش مقدماتی
 
اموزش کرال پشت
 
اموزش کرال سینه
 
اموزش شناي قورباغه
 
اموزش شناي پروانه
 
رفع اشکال و تمرینات قهرمانی
 
 
این مطلب تا کنون 74 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
74 بازدید
اموزش شنادر اصفهان

پایان کار شناگران ایران در کازان

جمال چاوشی فر در آخرین روز شناي نمایندگان ایران در کازان، ۵۰متر کرال پشت را در ۲۶ثانیه و ۵۳صدم ثانیه شنا کرد و به کار خود پایان داد.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو؛ در آخرین ماده رقابتی نمایندگان شناي ایران در مسابقات قهرمانی جهان فینا (کازان ۲۰۱۵) جمال چاوشی فر در ماده ۵۰متر کرال پشت به آب زد. کاپیتان تیم ملی ایران این مسافت را در ۲۶ثانیه و ۵۳صدم ثانیه شنا کرد و در دسته خودش چهارم شد. او با این رکورد در رده بندی کلی بین ۶۹ 
این مطلب تا کنون 133 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
133 بازدید
پایان کار شناگران ایران در کازان

بازگشتی دوباره

با سلام خدمت دوستان عزیز
به دلیل بعضی از مشکلات نتوانستیم در خدمت شما باشیم و اخبار شنا و واترپلوی استان را به اطلاع شما برسانیم.اینجانب از همه ی دوستان پوزش میطلبم.
برای اگاهی بیشتر به سایت هیات شناي استان به ادرس زیر مراجعه فرمایید:
WWW.YAZDSWIM.IR\
اخبار شناي و واترپلوی استان در طی هفت ماه گذشته:
1-کسب مقام چهارمی تیم زیر 16 سال استان در مسابقات واترپلوی قهرمانی کشور(ماهشهر خوزستان)
2-بازسازی استخر 22 بهمن
3-تخریب استخر باغ ملی(شناسنامه ی شناي استان
این مطلب تا کنون 46 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
46 بازدید
بازگشتی دوباره

درخشش شناگران آذرشهری در لیگ استان

مسئول کمیته آموزش هیئت شناي استان؛
قهرمانی تیم پارالمپیک
آذرشهر را درلیگ استان تضمین می کنم 
رحیم عادل مقام در
گفت وگو با خبرنگار روزنامه ارک گفت: با وجود عدم حمایت مادی مسئولان و نبود حامی
مالی ( اسپانسر)، هیئت شناي آذرشهر به صورت ترکیبی با تیم پارالمپیک تبریز در
مسابقات لیگ استانی با نام پارالمپیک آذرشهرشرکت کرد که فعلا در پایان مرحله اول
در سکوی اول قرار دارد.
مسئول کمیته غواصی
هیئت نجات غریق استان با اشاره به دعوت و حضور مهدی پورعلی در
این مطلب تا کنون 38 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
38 بازدید
درخشش شناگران آذرشهری در لیگ استان

به منظور آمادگی در برابر سقوط احتمالی در آب ؛ برگزاری مانور واکنش در شرایط اضطراری

به گزارش روابط عمومی امورارومیه : به منظور آمادگی در برابر سقوط احتمالی در آب ؛ برگزاری مانور واکنش در شرایط اضطراری با حضور بیش از 20 نفر از همكاران شاغل در واحد تامین وتصفیه در روز چهارشنبه مورخه94/5/22از ساعت 13 بمدت 2 ساعت در محل تصفیه خانه شماره یك ارومیه برگزار شد
مهندس حاتم زاده مدیر امور ارومیه با بیان مطلب فوق اظهار داشت: این مانور با هماهنگی مسول محترم شناي شركت وبا دعوت ازآقای نصیری دارنده ركورد شناي 23ساعت ثبت شده در رقابتهای كتاب گین
این مطلب تا کنون 121 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
121 بازدید
به منظور آمادگی در برابر سقوط احتمالی در آب ؛ برگزاری مانور واکنش در شرایط اضطراری

آیین نامه اجرایی چهاردهمین دوره لیگ شنا – ۱۳۹۵

آئین نامه اجرایی چهاردهمین دوره مسابقات قهرمانی شناي باشگاه‌های کشور با عنوان جام خلیج فارس اعلام شد.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو؛ فدراسیون شنا در نظر دارد مسابقات قهرمانی شناي باشگاه‌های کشور در سال ۱۳۹۵ را با عنوان جام خلیج فارس از آذر ماه سال جاری آغاز کند، در همین راستا آئین نامه اجرایی این از دوره  از مسابقات باشگاه‌های کشور اعلام شد.
برای دریافت آیین نامه اینجا کلیک کنید.
این مطلب تا کنون 48 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
48 بازدید
آیین نامه اجرایی چهاردهمین دوره لیگ شنا – ۱۳۹۵

پژمان سلطانی به استقبال کاپیتان تیم ملی شنا رفت

 

جمال چاووشی فر کاپیتان تیم ملی شنا ایران که در مسابقات مجارستان موفق به کسب سهمیه رقابت‌های جهانی شد امروز در فرودگاه شهید بهشتی اصفهان مورد استقبال مسئولان هیات شناي استان قرار گرفت.
مسعود جابرزاده دبیر هیات، مهدی محمدی رئیس کمیته شیرجه، علی عرب شریفی مشاور هیات شنا و گامر دیلانچیان از مربیان اصفهانی شنا و همچنین محمد علیرضایی تنها المپین شناي ایران استقبال کنندگان از چاووشی‌فر بودند.
کاپیتان تیم ملی شناي ایران در مورد مسابقات مجار
این مطلب تا کنون 91 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
91 بازدید
پژمان سلطانی به استقبال کاپیتان تیم ملی شنا رفت

تصويب طرح استخر شناي شهرستان پس از فراز و نشيب هاي بسيار

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
طرح استخر شناي شهرستان بویین میاندشت پس از فراز و نشیب های فراوان به تصویب رسید.آقای طحانیان زاده فرماندار شهرستان با اعلام این خبر افزود: پس از ماهها پیگیری وتشكیل جلسات كمیسیون ماده ۲۱۵و ارائه گزارش توجیهی طرح نهایتا موضوع در شورای برنامه ریزی و توسعه استان كه با حضور استاندار محترم برگزار شد به تصویب حاضرین در جلسه رسید.فرماندار شهرستان خاطرنشان كرد اعتبار مورد نیاز برای اجرای این طرح ۳۰میلیارد ریال برآورد گردیده
این مطلب تا کنون 88 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
88 بازدید
تصويب طرح استخر شناي شهرستان پس از فراز و نشيب هاي بسيار

نسیمی شاد رکورد ۱۰۰متر قورباغه جوانان را شکست

آریا نسیمی شاد نماینده شناي ایران در مسابقات قهرمانی جوانان جهان سنگاپور، صبح امروز (سه شنبه) موفق شد رکورد ملی ۱۰۰متر قورباغه رده سنی جوانان را ۱۰ صدم ثانیه بهبود بخشد.
به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو؛ نسختین روز از مسابقات شناي قهرمانی جوانان جهان با حضور نماینده شایسته ایران در ماده ۱۰۰متر قورباغه آغاز شد. آریا نسیمی شاد در خط ششم دسته چهارم این ماده به آب زد. او در پایان توانست زمان یک دقیقه و پنج ثانیه و ۱۷ صدم ثانیه
این مطلب تا کنون 138 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
138 بازدید
نسیمی شاد رکورد ۱۰۰متر قورباغه جوانان را شکست

شنا در آبهای سرد – اولین تجربه

تیم شناي آبهای آزاد جانبازان و معلولین
3 کیلومتر شنا در سد امیر کبیر کرج
تیم شناي آبهای آزاد حانبازان و معلولین به
منظور توسعه شناي آبهای آزاد
در بین همه اقشار بخصوص جانبازان و معلولین
در مناسبتهای مختلف  در استانهائی
که شرایط آبی مناسب دارند اقدام به
برگزاری شناي مسافت بلند به صورت گروهی
تحت عنوان آب نوردی  می نماید.
در مورخ 17 مهر ماه سال جاری با مشارکت فرماندهی
نیروی انتطامی استان البرز
و شرکت لکسر این تیم در گرامیداشت هفته
نیروی انتظام
این مطلب تا کنون 45 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
45 بازدید
شنا در آبهای سرد – اولین تجربه

کارگاه آموزشی "علم تمرین و برنامه نویسی فصلی شنا"

اطلاعیه
 
کارگاه آموزشی  "علم تمرین و برنامه نویسی فصلی شنا"
           معاونت ورزش و آموزش با همکاری هیات شناي کیش در راستای ارتقا دانش فنی مربیان حاضر در کیش اقدام به برگزاری کارگاه آموزشی تحت عنوان "علم تمرین و برنامه نویسی فصلی شنا" نموده است.
از مربیان، داوران، منجیان غریق و شناگران علاقمند به شرکت در این دوره دعوت می گردد تا با همراه داشتن تصویری از احکام یادشده و کارت شناسایی جهت شرکت در دوره بشرح زیر اقدام فرمایند:
1-   ارسال مشخصات خ
این مطلب تا کنون 54 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
54 بازدید
کارگاه آموزشی "علم تمرین و برنامه نویسی فصلی شنا"

هشدارهایی درباره شنای کودکان

دانشمندان بلژیکی در یک پژوهش جدید نشان دادند کلر موجود در آب استخرها موجب بروز بیماری‌های ریوی در کودکان می‌شود. همچنین در کودکان زیر سن 4 سال باعث آسم و برونشیت مزمن می‌گردد. کودکان به طور کل تا سن 4 سالگی آمادگی جلسات شنا را ندارند. همچنین امکان غرق شدن این کودکان هنگام یادگیری شنا نیز وجود دارد.
این مطلب تا کنون 183 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
183 بازدید
هشدارهایی درباره شنای کودکان

پایان مرحله سوم لیگ واترپلو استان جام ” پیشگامان کویر ” با صدرنشینی تیم لامپ بهنور

مرحله سوم لیگ واترپلو استان جام ” پیشگامان کویر ” با صدرنشینی تیم لامپ بهنور به اتمام رسید.به گزارش روابط عمومی باشگاه فرهنگی ورزشی پیشگامان ، مرحله سوم از نخستین لیگ واترپلوی استان یزد جام ” پیشگامان کویر ” با حضور تیم های لامپ بهنور ، مبل مهدی ، هیات شناي شهرستان یزد و یزد پولیکا در استخر 22 بهمن برگزار گردید که در پایان این مرحله تیم لامپ بهنور  با 15 امتیاز در جایگاه نخست جدول رده بندی ایستاد ، تیم های مبل مهدی ، یزد پولیکا و هیات شناي شه
این مطلب تا کنون 48 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
48 بازدید
پایان مرحله سوم لیگ واترپلو استان جام ” پیشگامان کویر ” با صدرنشینی تیم لامپ بهنور

هشدارهایی درباره شنای کودکان

دانشمندان بلژیکی در یک پژوهش جدید نشان دادند کلر موجود در آب استخرها موجب بروز بیماری‌های ریوی در کودکان می‌شود. همچنین در کودکان زیر سن 4 سال باعث آسم و برونشیت مزمن می‌گردد. کودکان به طور کل تا سن 4 سالگی آمادگی جلسات شنا را ندارند. همچنین امکان غرق شدن این کودکان هنگام یادگیری شنا نیز وجود دارد.
این مطلب تا کنون 214 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
214 بازدید
هشدارهایی درباره شنای کودکان

نشست صمیمی مسئولین هیئت شنای استان با واترپلوییست های یزدی

نشست صمیمی مسئولین هیئت شناي استان با واترپلوییست های یزدی با حضور رئیس و دبیر هیات،مدیرعامل باشگاه پیشگامان ، مسوول کمیته داوران هیات، سرپرست، مربیان و بازیکنان واترپلوییست استان تشکیل شد. به گزارش روابط عمومی هیئت شنا،شیرجه و واترپلو استان یزد در این نشست که به منظور تجلیل از بازیکنان تیمهای واترپلو  پیشگامان و هیئت شناي استان یزد و بحث و تبادل نظر در راستای ارتقاء ورزش شنا و واترپلو  به همراه ضیافت شام در هتل مظفر یزد برگزار شد ابوال
این مطلب تا کنون 41 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
41 بازدید
نشست صمیمی مسئولین هیئت شنای استان با واترپلوییست های یزدی

کتاب "شنای آبهای آزاد" منتشر شد

هرچند افراد زیادی شنا در آبهای آزاد را
به عنوان یک تفریح تجربه کرده اند اما استفاده بهینه از انرژی،پیشگیری از بروز حوادث
و صدمات احتمالی و ارتقاء استقامت و سرعت پیروی از اصول علمی مربوط به این رشته
ورزشی را برای ما ضروری می سازد.
کتاب حاضر تحت عنوان شناي آبهای
آزاد اولین ره آورد در ارتباط با این گرایش مفرح
از ورزش شنا است که تالیف شده است . در
این اثر سعی کرده ایم علاقه مندان به این رشته
ورزشی را با اصول و قوانین مسابقات
وچگونگی کسب مهارتهای
این مطلب تا کنون 24 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
24 بازدید
کتاب "شنای آبهای آزاد" منتشر شد

استخر شوش راه اندازی شد.

استخر شوش راه اندازی شد.

محمد جواد حسین زاده رئیس هیت شناي شوش در گفتگو با خبرنگار شوش ۲۴ از راه اندازی مجدد استخر شوش از امروز ۲۲ مردذاد ماه خبر داد
حسین زاده افزود: استخر سرپوشیده آزادی شوش که در سال ۱۳۷۶ به بهره برداری رسیده به دلیل فرسودگی تجهیزات موتورخانه و تاسیسات و نیاز به بازسازی داشت که با پیگیری های اداره کل ورزش و جوانان این روند رو به بهبودی قرار گرفت.
وی بیان داشت: سقف استخر را به منظور رعایت نکات بهداشتی تعویض نمودیم و از سقفها
این مطلب تا کنون 258 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
258 بازدید
استخر شوش راه اندازی شد.

دانلود انیمه جدید BUDDY COMPLEX

نام انیمه :Buddy Complex
نام ژاپنی :バディ・コンプレックス
ژانر : اکشن ، علمی تخییلی ، ماجراجویانه ، پسرانه ، مبارزه ، زندگی مدرسه ای ،
کیفیت : ۷۲۰p بلوری
تعداد قسمت : ۱۳
امتیاز : IMDB : 8.10
رده سنی ۱۵ سال به بالا
فرمت : mkv
حجم میانگین هر قسمت :۱۰۰ مگابایت
تاریخ انتشار : ۲۰۱۴
زمان هر قسمت : ۲۴ دقیقه
زبان انیمه : ژاپنی
زیرنویس فارسی : دارد                                                                                                                        
خلاصه انیمه
آوبا واتاسه یک پ
این مطلب تا کنون 193 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
193 بازدید
دانلود انیمه جدید BUDDY COMPLEX

خرد جمعی تنها عامل موثر در توسعه آب نوردی

 
از اواخر سال 1387 در میان تعدادی از علاقه مندان شناي آبهای آزاد به
نیت توسعه این گرایش مفرح از ورزش شنا آب نوردی در تهران متولد گردید
همدلی ، مشارکت و برآیند عملکرد تمامی اعضای یک تیم شنا در آبهای آزاد
باعث ایجاد این عنوان یعنی آب نورد گردید .این شناگران آبهای آزاد(آب نوردان) در کنار هم
به صورت گروهی در حاشیه دریاچه ها یا در مسیری معین از دریاهای کشورمان
مسافت طولانی یا محیط کامل دریاچه ها را شنا می کنند.هدف اولیه آنان معرفی
این رشته به آحاد ع
این مطلب تا کنون 23 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
23 بازدید
خرد جمعی تنها عامل موثر در توسعه آب نوردی

برنامۀ تفریحی- ورزشی استخرشنا

        در تاریخ 94/5/8 از ساعت 4 الی 6 عصر برنامۀ تفریحی- ورزشی استخر شنا ویژۀ قرآن آموزان محترم کانون فرهنگی- هنری امام جعفر صادق(علیه السّلام)مسجد الغدیر جهرم در مجموعۀ تفریحی تیپ المهدی(عج) و استخر شناي اروند برگزار گردید. این برنامه که با استقبال و خوشحالی جوانان و خرد‌سالان عزیز همراه بود ،سبب طراوت ، تنوّع و صفا و صمیمیتی روز افزون بین قرآن آموزان و برنامه های آموزشی گردید.آقایان محترم: روح الله صادقی(محمدحسین)، شهرام صادقی، شاهپور جواد
این مطلب تا کنون 140 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
140 بازدید
برنامۀ تفریحی- ورزشی استخرشنا

اولین جلسه شنا

در اولین نشست خانواده های تیم شناي استخر شهید چمران که با حضور مدیر مجموعه و مربیان استخر وشناگران جوان به  همراه با والدین خود جهت تصمیم گیریهای نهایی در خصوص عملکرد و روند بهتر  تیم شنا درساعت 10 روز جمعه 92/7/12 گرد هم آمدند  که نتایج خوبی به همراه داشت
این مطلب تا کنون 21 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
21 بازدید
اولین جلسه شنا

گفت و گو با جمال چاووشی فر کاپیتان با اخلاق تیم ملی شنای ایران، خبرنگار : پژمان سلطانی

http://www.nasle-farda.ir/?nid=5074&pid=15&type=0
از 8 سالگی عضو تیم شناي استان اصفهان شد و هم اکنون یکی از امیدهای اصلی ایران برای کسب ورودی المپیک ریوی برزیل است، شناگری که در کنار تمرینات فشرده تیم ملی تحصیل خود را رها نکرده و در مقطع کارشناسی ارشد مشغول به تحصیل است.صحبت از جمال چاووشی فر کاپیتان با اخلاق اصفهانی تیم ملی شناي ایران است، خبرنگار ما با وی مصاحبه ای انجام داده که توجه شما را به این گفت وگو جلب می کنم.  چه عاملی باعث شد که به رشته شنا علاقه‌مند شوی
این مطلب تا کنون 39 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
39 بازدید
گفت و گو با جمال چاووشی فر کاپیتان با اخلاق تیم ملی شنای ایران، خبرنگار : پژمان سلطانی

آیین قدردانی از شناگر گیلانی افتخارآفرین چهارده همين دوره المپیک ویژه جهان در لاهیجان برگزار شد.

ماهی نقره ائی ایران در لس آنجلس آمریکا ، با دو مدال به زادگاهش بازگشت مراسم تجلیل از شناگرگیلانی افتخارآفرین درچهارمین دوره المپیک ویژه جهان اصبح امروز در زادگاهش لاهیجان برگزارشد. به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای جمهوری اسلامی ایران ، شامگاه روز گذشته (پنج شنبه 15 مرداد ماه سال 94 ) در مراسمی با حضور فرماندار ، ریس و اعضاء شورای شهر ، روسای ادارات آموزش و پرورش و تربیت بدنی و روسای هیت های ورزشی شنا و دوچرخه سواری لاهیجان به همراه جمع کثیری از
این مطلب تا کنون 185 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
185 بازدید
آیین قدردانی از شناگر گیلانی افتخارآفرین چهارده همين دوره المپیک ویژه جهان در لاهیجان برگزار شد.

پدر شنای ایران/استاد پرویز هدایت

قبل از گرفتن دیپلم مشغول کار معلمی شدند. در طی دوران دانشگاه نیز به تدریس مشغول بود. رشتهٔ اصلی ایشان فوتبال بود. دو سال پیش در شهر ری یک مسابقهٔ دوستانه بین باشگاه پرسپولیس و تیم منتخب شهر ری به پاس زحمات ایشان به‌عنوان پدر فوتبال در شهر ری برگزار شد. از شاگردان وی می‌توان به ناصر محمدخانی اشاره کرد. شنا را از دوران نوجوانی شروع کردند و به تعلیم و تعلّم پرداختند. چون در آن زمان استخر سرپوشیده نبود فقط تابستان‌ها تدریس می‌کرد صبح‌ها بچه‌ه
این مطلب تا کنون 51 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
51 بازدید
پدر شنای ایران/استاد پرویز هدایت

پژمان سلطانی خبرنگار ،بررسی نسل فردا درباره عدم موفقیت شنای ایران در راه رسیدن به المپیک

نویسنده : پژمان سلطانی
http://esfahan.nasle-farda.ir/?nid=5161&pid=7&type=0

با اینکه مسئولین ورزش کشور و حتی مدیران غیر ورزشی، هفته ای حداقل یک بار به استخر می روند و تن به آب می زنند، تنها نگاهشان به این رشته،تفریحی و درمانی است و  بحث قهرمانی را مدنظر قرار نمی دهند، تیم ملی شناي ایران برای کسب ورودی المپیک به مجارستان رفت و این آخرین مسابقه برای کسب سهمیه ریو بود و دست خالی به ایران برگشتند و تنها با وایت کارت یک شناگر از ایران به برزیل سفر می کند. تنها شناگری که ت
این مطلب تا کنون 11 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
11 بازدید
پژمان سلطانی خبرنگار ،بررسی نسل فردا درباره عدم موفقیت شنای ایران در راه رسیدن به المپیک

همه ستاره های جهان در آب های کازان

روسیه از ۲۴ جولای ۲۰۱۵ (دوم مرداد ۱۳۹۴) میزبان بزرگترین رویداد جهانی ورزش های آبی بعد از المپیک است.
علی رفیعانی/
به گزارش روابط عمومی فدراسیون شنا، شیرجه و واترپلو؛ شهر یک میلیون و صدهزار نفری کازان با شعار “آبِ زندگی” (water of life) میزبان ورزشکاران شنا، شیرجه، واترپلو، شناي موزون، آب های آزاد، شیرجه از ارتفاع زیاد و پیشکسوتان جهان است. مسابقات جهانی فینا هر دو سال یک بار و در سال های فرد (۲۰۱۱,۲۰۱۳,۲۰۱۵,…) برگزار می شود. میزبانی نسخه ۲۰۱۵ این
این مطلب تا کنون 247 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
247 بازدید
همه ستاره های جهان در آب های کازان

پدر شنای ایران/استاد پرویز هدایت

 


قبل از گرفتن دیپلم مشغول کار معلمی شدند. در طی دوران دانشگاه نیز به تدریس مشغول بود. رشتهٔ اصلی ایشان فوتبال بود. دو سال پیش در شهر ری یک مسابقهٔ دوستانه بین باشگاه پرسپولیس و تیم منتخب شهر ری به پاس زحمات ایشان به‌عنوان پدر فوتبال در شهر ری برگزار شد. از شاگردان وی می‌توان به ناصر محمدخانی اشاره کرد. شنا را از دوران نوجوانی شروع کردند و به تعلیم و تعلّم پرداختند. چون در آن زمان استخر سرپوشیده نبود فقط تابستان‌ها تدریس می‌کرد صبح‌ها بچه
این مطلب تا کنون 123 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
123 بازدید
پدر شنای ایران/استاد پرویز هدایت

اطلاعاتی درمورد شنا

شنااکثریت مردم اگر گرایشی به فوتبال یا بسکتبال نداشته باشند، برای ورزش کردن به سمت دستگاه های پیاده روی می روند. از آنجا که این دستگاه ها معمولا در هر باشگاه ورزشی وجود دارد، برای آنها که می خواهند ورزش کنند راحت ترین راه به نظر میآید. اما، اگر یک سری به استخر محلتان بزنید، در آنجا با ورزشی کاملا متفاوت با سایر ورزش ها آشنا خواهید شد.حتما تا به حال شنیده اید که شنا ورزشی بسیار عالی است، اما وقت برای یادگیری آن نگذاشته اید. در اینجا ما اطلاعات
این مطلب تا کنون 27 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
27 بازدید
اطلاعاتی درمورد شنا

پیش ساحل گریه کردم هیشکی اشکامو ندید               پیش مرغاش شکوه کردمو بغضم ترکید
روبه دریا کردمو داد زدم عشق من کجاست                  دریا هم یواش یواش گفت که ببین عشقت پرید
من تو ساحل یه عاشق تنهای تنهام
اما تو رفتی بیخیال دنبال دریا
جای پای تو هنوز رو شناي ساحل
می کوبه تو قلبم با ضربه ی غم ها
چرا رفتی ساده نموندی پیشم
من عاشق عروس دریایی میشم
مبارکه دریا این عشق تازه
لعنت به موجا.... لعنت به دریا
لعنت به عشقی که هی می بازه
تو رفتی اما م
این مطلب تا کنون 29 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
29 بازدید

آسیب های ورزشی در شنا

شنا
یکی از کم آسیب ترین ورزش ها است. این میتواند به علت سرعت پایین حرکت در
آن، نبودن برخورد بین بازیکنان و محیط ورزشی کاملا قابل پیش بینی باشد.
آسیب های ورزشی در شنا غالبا به علت تکنیک غلط و یا فشار زیاد ورزشکار به
بدن خود است. مهمترین آسیب های ورزشی در شنا عبارتند از سندروم ایمپینجمنت در شانهشانه شایعترین محل درد در شناگران است. درد شانه بیشتر در شناي آزاد و کمتر در قورباغه و پروانه دیده میشود.          سندروم ایمپینجمنت در شانه یک شناگر به
این مطلب تا کنون 51 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
51 بازدید
آسیب های ورزشی در شنا

علل و درمان بیماری شانه شناگرانیماری شانه شناگران عامل ایجاد درد شانه در ورزشکاران شناگر است.دلایل زیادی برای این بیماری وجود دارد.
آسیب در بیماری شانه شناگران و درد ناشی از تحریک وفشار(ایمپینجمنت) وسایر مسائل در بافتهای شانه بدلایل زیر ایجاد می شود:
● مکانیک ناقص حرکات ضربه ای(stroke) در شنا
● افزایش ناگهانی بار تمرین و یا افزایش شدت تمرینات ورزشی
تروماهای میکروسکپی یا میکروتروما درنتیجه به استفاده بیش از حد از عضو
● خطاهای تکنیک تمرین وآم
این مطلب تا کنون 71 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
71 بازدید
صفحات ادامه نتايج:  1  2  3  > 

تبلیغات


    محل نمایش تبلیغات شما

پربازدیدترین مطالب

آمار

تبلیغات

محل نمایش تبلیغات شما

تبلیغات

محل نمایش تبلیغات شما

آخرین کلمات جستجو شده

تگ های برتر