خوش آمدید

جستجو

تبلیغات





مااجازه نمي دهيم

-    مردم شهیدپرور وخونگرم تركمن صحرا  ضمن لبیک به رهبر معظم انقلاب به کمپین ما اجازه نمی دهيم پیوستند .
- ما نفوذ اقتصادی آمریكا را اجازه نمی دهيم  .
-    مانفوذ سیاسی آمریكا را اجازه نمی دهيم.
-    ما نفوذ فرهنگی آمریكا را اجازه  نمی دهيم.
-    ما بازرسی از تسلیحات نظامی كشورمان را اجازه نمی دهيم.
-  ما اجازه نمیدهيم که عده ای «فرهنگ ایثار و شهادت» را با نگاه های محدود و انحصاری پیگیری کنند .
  - ما اجازه نمیدهيم که احساس شود که «شهید و شهادت» من
این مطلب تا کنون 285 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
285 بازدید
مااجازه نمي دهيم

چگونه خشونت علیه کودکان را کاهش دهیم؟

بله سرما و آفت یك واقعیت بیرونی هستند اما ما باید اجازه دهيم كه وارد گلخانه ی ما شوند؟ و گل های ما را از بین ببرند؟ پس وظیفه ی باغبان چیست؟ بوته ی گل را رها كنیم و بگیم خوب سرماست دیگه! باید یاد بگیره از خودش دفاع كنه! پس وظیفه ی من باغبان چیه؟ وظیفه ی ما حفاظت از فضای خانواده و دفاع از امنیت خانواده است.
این مطلب تا کنون 17 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
17 بازدید
چگونه خشونت علیه کودکان را کاهش دهیم؟

چگونه درصد عربی خود را افزایش دهیم؟

چگونه درصد عربی خود را افزایش دهيم؟
سلام. امیدوارم حال همتون خوب باشه. تو این مقاله قصد داریم راجع به این موضوع بحث کنیم که چگونه درصد عربی خود را افزایش دهيم؟ به ذکر نکاتی ارزشمند در مورد درس عربی و روش های افزایش تراز اون میپردازیم.
جهت دانلود این مقاله بر روی لینک زیر کلیک کنید:
http://up44.ir/hx44zlbg
 
این مطلب تا کنون 36 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
36 بازدید
چگونه درصد عربی خود را افزایش دهیم؟

شیرینی نان قندی

شیرینی نان قندی (قزوین)                     مواد لازم: آرد سفید 500 گرم پودر قند 250 گرم روغن جامد 250 گرم بیکینگ پودر 1 ق مرباخوری پودر هل 1 ق مرباخوری روغن جامد و پودر هل را با دست مالش می دهيم تا یکدست شود. سپس پودر قند را کم کم اضافه و مخلوط می کنیم تا صاف و یکدست شود. آرد و بیکینگ پودر را کم کم اضافه می کنیم و خوب ورز می دهيم . خمیر آماده شده را 4 ساعت در محیط اتاق استراحت می دهيم بعد از استراحت کمی ورز می دهيم بعد به اندازه یک فندق از خمیر برداشته در
این مطلب تا کنون 49 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
49 بازدید
شیرینی نان قندی

صادق هدایت در کتاب بوف کور از سیزده درد مشترک ایرانیان چنین می نویسد :1 اکثر ما ایرانی ها تخیل را به تفکر ترجیح می دهيم2 تحت هر شرایطی منافع شخصی خود را به منافع ملی ترجیح می دهيم3 با طناب مفت حاضریم خود رادار بزنیم4 به بدبینی بیش از خوش بینی تمایل داریم5 نواقص را می بینیم. اما در رفع انها اقدامی نمی کنیم6 در هرکاری اظهار فضل می کنیم و از کفتن نمی دانم شرم داریم7 کلمه من را بیش از ما بکار می بریم8 غالبا مهارت را به دانش ترجیح می دهيم9 بیشتر در گذشته
این مطلب تا کنون 115 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
115 بازدید

تأثير دين و دعا بر سلامت روانی

به هستى یزدان گواهى دهيم                    روان را به دین آشنایى دهيم نخستین چیزی که توجه بشر را در راه مبارزه با بیماری ها، به خود جلب کرده
و می کند، بهره گیری از دو روش مادی و معنوی است که
امروزه نیز در اکثر نقاط جهان از این دو روش، کم و بیش استفاده می شود.
منظور از راه و روش مادی، استفاده از داروها، درخواست کمک از
طبیبان و بهره گیری از تمامی روش هایی است که به نوعی در بهبود سلامت انسان
موءثرند که گیاه درمانی نمونه بارز آن است. منظو
این مطلب تا کنون 32 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
32 بازدید
تأثير دين و دعا بر سلامت روانی

درس چهاردهم هدیه ( راز موفقیت )

پرسش های متن 1- عوامل مهمی که مارا به موفقیّت می رساند چیست ؟ کوشش و پشتکار 2- خداوند در قر آن درباره ی تلاش و کوشش چه فر موده است؟ برای انسان جز آنچه تلاش کرده(هیچ نصیب و بهره ای) نیست . 3- تلاش و کوشش در چه صورتی موفقیت را به دنبال خواهند داشت ؟ در صورتی موفّقیّت را به دنبال دارند که با نظم و برنامه ریزی همراه شوند. 4- نظم وبر نامه ریزی در کارها یعنی چه ؟ یعنی ابتدا فعّالیّت هایی را که لازم است برای رسیدن به هدف انجام دهيم، مشخّص کنیم و سپس هر کا
این مطلب تا کنون 107 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
107 بازدید
درس چهاردهم هدیه ( راز موفقیت )

پیتزا مخصوص افراد دیابتی

موادموردنیاز

فیله مرغ زده شده فلفل سبز گوجه فرنگی پنیرپیتزا كمی كالباس وسوسیس 

ابتدا فیله مرغ را همراه با بیفتك كوب یا چاقو چندضربه می زنیم وكف تابه را كمی چرب می كنیم فیله را كف تابه می گذاریم سپس كمی پنیر روی آن می ریزیم وبعد كالباس وسوسیس وبقیه موادرا به آن اضافه می كنیم ودوباره درآخر كمی پنیر روی آن می ریزیم سپس به مدت 20 دقیقه درفر قرار میدهيم یا به مدت كمتردر مایكروفر یا با قرار دادن درماهیتابه روی اجاق به مدت كمتر قرار داده تا آماده ش
این مطلب تا کنون 59 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
59 بازدید
پیتزا مخصوص افراد دیابتی

آموزش خاموش كردن آتش

مهر ماه 1392  - دبستان سعدی - روستای كریم آباد - شهرستان كنگاور قرار بود كپسول آتش نشانی دبستان را به مجتمع تحویل دهيم تا شار‍ژ گردد. بنا بر این من و شادروان اكبر نجفی تصمیم گرفتیم حالا كه باید محتویات كپسول برای شارژ سالیانه  خالی گردد ، با یك تیر دو نشان زده و نحوه ی خاموش كردن آتش را به 12 دانش آموز دبستان آموزش  دهيم.  تصویر زیر شادروان اكبر نجفی را نشان می دهد كه با انرژی و اشتیاق  اطفای حریق با كپسول را آموزش می دهد. بر روان پاكش درود باد. 
این مطلب تا کنون 36 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
36 بازدید
آموزش خاموش كردن آتش

دباغيان: با تيم ملي پرقدرت به كارمان ادامه مي دهيم

سرمربی تیم ملی كاراته شرایط اردوی تیم ملی را مطلوب عنوان كرد و گفت: در نظر داریم مرحله بعدی اردو را در مناطق شمالی كشور دنبال كنیم.به گزارش روابط عمومی فدراسیون كاراته، غلامرضا دباغیان سرمربی تیم ملی گفت: كاراته كاها از شرایط و آمادگی بدنی خوبی برخوردارند و خوشبختانه مصدومی هم نداریم و با قدرت تمرینات تیم ملی را ادامه می دهيم.وی افزود: با توجه به برگزاری یازدهمین دوره رقابتهای كاراته جام وحدت و دوستی به میزبانی ارومیه، كمی به تمرینات شتاب
این مطلب تا کنون 212 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
212 بازدید
دباغيان: با تيم ملي پرقدرت به كارمان ادامه مي دهيم

قطاب عسلی= بالا باتماز

قطاب عسلی= بالا باتماز (خلخال)
 
مواد لازم:
زرده تخم مرغ 3 عدد
ماست 150 گرم
آرد سفید الک شده 250 گرم
روغن 150 گرم
بیکینگ پودر نصف ق چ
مواد میانی:
مغز گردوی پودر شده 150 گرم
پودر شکر 150 گرم
عسل 2 ق غ
گلاب نصف استکان
هل آسیاب شده 1 ق غ
پودر دارچین 1 ق غ
پودر میخک 1 ق چ
عسل اضافه جهت غلطاندن قطابها
 
- ابتدا تمام مواد خمیر (زرده تخم مرغ، ماست، روغن و بیکینگ‌پودر) به جز آرد را با هم مخلوط می‌کنیم. بعد آرد الک شده را کم کم به مخلوط اضافه می‌کنیم تا زمانی که خمیر یک
این مطلب تا کنون 55 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
55 بازدید
قطاب عسلی= بالا باتماز

درج زیرنویس یا پاورقی در برنامه ورد WORD

گاه در برنامه ورد، کلمه ای را می نویسیم و میخواهیم معادل یا توضیحی برای آن در پاورقی درج کنیم. بدین منظور وقتی کلمه را تایپ کردیم اشاره گر ماوس در انتهای آن کلمه قرار می دهيم و همزمان، کلید های زیر را در کیبور فشار می دهيم:
CTRL+ALT+f
بدین ترتیب، به پاورقی منتقل می شویم و می توانیم توضیح لازم را تایپ کنیم.
این مطلب تا کنون 47 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
47 بازدید
درج زیرنویس یا پاورقی در برنامه ورد WORD

چگونه با همسر رفتار کنیم

برای اصلاح رفتار همسرتان این کارهارا انجام ندهید ما گاهی می خواهیم به هر قیمتی که شده، رفتار همسرمان را تغییر دهيم بنابراین به اهرم زور متوسل می شویم. این قدرت نمایی از اخم کردن شروع می شود و تا جر و بحث و تهدید به جدایی پیش می رود.
این مطلب تا کنون 21 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
21 بازدید
چگونه با همسر رفتار کنیم

لبیک یا حسین

حسین (ع) بیشتر از آب تشنه لبیک بود، افسوس که به جای اینکه بیشتر افکارش را نشر دهيم، میخواهیم زخمهای تنش را نشان می دهيم و بزرگترین دردش را بی آبی می نامیم...
البته به قول یکی از دوستان:
 
"اگر زخم نبود حسین علیه السلام تا به اینجای تاریخ موندگار نمی شد.گرچه نشون دادن زخم های تن اون بزرگوار هدف نهایی نیست و نباید در این مرحله متوقف بشیم اما دروازه ی ورود به مکتب و نهضت حسینی همین نشون دادن زخم هاست و مقصد رسیدن به افکارشون"
این مطلب تا کنون 22 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
22 بازدید
لبیک یا حسین

ساندویچ دبل برگر

مواد لازم برای تهیه ساندویچ دبل برگر (مک دونالدی)
گوشت گوساله چرخ‌كرده 120 گرم 
پیاز چرخ‌شده (بدون آب) یك عدد  فلفل سیاه و نمك به میزان لازم  آرد سوخاری یك قاشق چایخوری  گوجه‌فرنگی یك عدد  خیارشور یك عدد  قارچ آب‌پز دو عدد  ریحان برای تزئین  نان همبرگر 1/5 عدد  روغن به میزان لازم طرز تهیه ساندویچ دبل برگر
گوشت گوساله چرخ‌شده، پیاز چرخ‌شده، فلفل سیاه، نمك و آردسوخاری را با هم مخلوط كرده و خوب ورز می‌دهيم، پس از آن كه مواد كاملا با هم مخلوط و
این مطلب تا کنون 43 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
43 بازدید
ساندویچ دبل برگر

چند نکته و ویژگی سیستم 4-4-2

در ابتدا چند نکته و ویژگی درباره این سیستم رو ذکر می کنم.System 4:4:2مزیت های سیستم 4:4:21) قا بلیت تغییر جهت بازی منطقه حمله تعویض بازی در یك سوم دفاعی و یك سوم میانی افزایش پیدا می كند .2)برای تیم مقابل مشكل كه بطور موثر پرس انجام می دهد .3)در این سیستم بسیاری از فرصتهای تها جمی می تواند اتفاق بیفتد برای مثال : از جناحین می توانیم تیك اور و اورلب را انجام دهيم و همچنین حركت تر كیبی را انجام دهيم .4)دو مهاجم داریم فضای كافی برای خط میانی در خط حمله شركت كنی
این مطلب تا کنون 47 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
47 بازدید
چند نکته و ویژگی سیستم 4-4-2

تمرینات چربی سوز را چه موقع انجام دهيم تا بیشتر لاغر شویم؟
 

انجام تمرینات چربی سوز یکی از بهترین روش ها برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام است. سوالی که مطرح می شود این است که چه زمانی تمرینات چربی سوز را انجام دهيم بیشترین نتیجه را می گیریم؟
امروزه خیلی ها به دنبال استفاده بهینه از زمان هستند تا در کمترین زمان به بیشترین نتیجه برسند؛ یکی از این موارد چربی سوزی و کاهش وزن است، اما همیشه این سوال برای اکثر افراد وجود دارد که بهترین زمان برا
این مطلب تا کنون 219 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
219 بازدید

جملات گرانقدر

ترس گرچه خالق نیست اما می تواند از هیچ ؛ چیزی بیافریند.خدمتی كه به خود می كنیم در درونمان می میرد ولی آنچه برای دیگران انجام می دهيم فنا ناپذیراست.گرمای یك دوست در كنار شما می تواند به مراتب بیشتر از یك كت گرانقیمت باشد.درآرزوی كاری مطابق با توانتان نباشید توانی مطابق با كارهایتان ارزو كنید.
این مطلب تا کنون 41 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
41 بازدید
جملات گرانقدر

چگونه رتبه موتور جست و جوی گوگل را برای سایت خودافزایش دهید ؟

این سوالی هست که برای اغلب افراد در حرفه ی وب پیش می آید.اکثر افراد درگیر سوال هایی چون : چرا سایت ما در گوگل بالا نمی آید؟ چرا در جست و جو یا سرچ گوگل رتبه ای نمیگیریم ؟ چرا از گوگل ورودی نداریم ؟چگونه امتیاز سایت خود را در گوگل افزایش دهيم؟ چگونه می توانیم رتبه ی خود را در گوگل افزایش دهيم و... می باشند.
این مطلب تا کنون 63 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
63 بازدید
چگونه رتبه موتور جست و جوی گوگل را برای سایت خودافزایش دهید ؟

افزایش و تقویت حافظه دیداری

تمرینات  تقویت حافظه دیداری
*
ابتدا دوتصویر را انتخاب می كنیم و یك به یك به کودک می دهيم. سپس تصویر
ها را مخفی كرده و از او می خواهیم كه آنها را نام ببرد. می توانیم ابتدا
از تصاویری استفاده كنیم كه از یک نوع و طبقه باشد مثلاً میوه یا حیوان و
... این تمرین را ابتدا از 2 تصویر شروع می كنیم و به تدریج بر تعداد
تصاویر اضافه می كنیم یعنی به جای دو تصویر، سه تصویر را به وی نشان می
دهيم. اگر کودک قادر به یاد آوری آنها بود، چهار تصویر را نشان می دهيم.
سپس
این مطلب تا کنون 25 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
25 بازدید
افزایش و تقویت حافظه دیداری

دست ها، بهترین ماساژدهنده ها هستند. بسیاری از سردردها، دردها، بی خوابی ، تنش و
اضطراب از طریق دست هایمان قابل درمان اند.
اکثر ما ماساژدهی را به طور ناخودآگاه انجام می دهيم. گاهی پیشانی خود را به خاطر سردرد
مالش می‌دهيم، یا در حمام با لیف خود را ماساژ می‌دهيم و یا پاها را بعد از یک پیاده روی
طولانی می‌مالیم.
شما می توانید زمانی که تلویزیون تماشا می کنید، پاهای خود را ماساژ  دهید و یا در زمان
صحبت کردن با تلفن، دست هایتان را ماساژ دهید.
وقت
این مطلب تا کنون 16 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
16 بازدید

آماده ایم تا پیام کوبنده ایران را به حکام نالایق سعودی نشان دهیم

به گزارش «شیعه نیوز»، امیر سرتیپ احمدرضا پوردستان فرمانده نیروی زمینی ارتش گفت: در ادامه تدابیر و رهنمودهای فرمانده معظم کل قوا آماده هستیم تا پیام سخت، قاطع و کوبنده نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران را به حکام نالایق سعودی نشان دهيم.
این مطلب تا کنون 63 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
63 بازدید
آماده ایم تا پیام کوبنده ایران را به حکام نالایق سعودی نشان دهیم

مثلثات ومثلث خیام

                                            
      
                                          1
                                         1  1
                                      1   2   1
                                   1   3   3   1
                              1    4    6    4   1     
                            1   5   10  10  5   1
 
برای آنکه (sin(nx رابرحسب نسبت های مثلثاتی x نشان دهيم باید ابتدا بسط دو جمله ایa+b)ⁿ )را در ن
این مطلب تا کنون 42 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
42 بازدید
مثلثات ومثلث خیام

توان بی هوازی و آزمون رست

آزمون رست Rast یکی از آزمونهای مهم در علوم ورزشی میباشد که باعث میگردد بتوانیم وضعیت بی هوازی افراد را مورد ارزیابی قرار دهيم. این آزمون هم خانواده آزمونهای بی هوازی همچون وینگت و یا پرش سارجنت میباشد و باعث میگردد تا بتوانیم فاکتور مهم بی هوازی در افراد ورزشکار را مورد ارزیابی قرار دهيم.
 
این مطلب تا کنون 20 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
20 بازدید
توان بی هوازی و آزمون رست

اعتیاد

اعتیاد چیست؟
معتادکیست؟
برای پیشگیری بیماری اعتیاد چه کارهایی لازم است انجام  دهيم؟ونتیجه ی این کارها چیست؟
چگونه تشخیص دهيم که آیا فرزندانمان دارای بیماری اعتیاد هستند یا نه؟
بافرد مبتلا به بیماری اعتیاد چگونه رفتار کنیم؟وچگونه او را از شر این بیماری نجات دهيم؟
 آیا راهی برای ترک دائمی موادمخدر و مواد محرک بدون مصرف هیچ دارویی وجود دارد؟
* یک داروی محرک قوی که جوانان امروزی را به خود جذب کرده وجوانان بدون هیچ اطلاعی از عوارض آن ماده،ا
این مطلب تا کنون 48 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
48 بازدید
اعتیاد

سرور سیدیا بزودی افتتاح میشود

با سلام خدمت شما دوستان عزیز.
بعد از سالها کار و تلاش به اینجا رسیدیم و می خواهیم با حمایت شما عزیزان وبلاگمان را گسترش دهيم به همین ترتیب چند نفر از هکر های اپل در ایران را گرد هم آورده ایم و میخواهیم سرور سیدیا سایتمان را راه بیندازیم. از شما عزیزان خواهش می کنیم تا به رای 5 ستاره به سایت در بخش دیگر امکانات ما را بهبود دهید تا بتوانیم خودمان را نشان دهيم.(اگر در طول این مدت دیدید در سایت مطلبی گذاشته نشده است بخاطر سال تحصیلی بوده :دی و برای ه
این مطلب تا کنون 215 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
215 بازدید
سرور سیدیا بزودی افتتاح میشود

رو وركرده نوعي كلوچه محلي طبسي

 روورکرده: محبوب ترین و معروف ترین شیرینی محلی طبس این شیرینی از دو لایه نان که بین اونها حلوایی مخصوص از شیره ی خرما یا شیره انگور(اکثرا) قرار میگیره تهیه میشه. بین مردم طبس بسیار محبوبه و خیلی هم خوشمزه است.    مواد لازم ارد سفید۷۵۰ گرم  آرد گندم ۲۵۰ گرم  روغن جامد۴۵۰ گرم  پودرخمیرمایه ۱قاشق مرباخوری  آب ولرم یک لیوان  طرز تهیه پودرخمیرمایه را درا لیوان اب حل کرده و۱۰ دقیقه استراحت می دهيم  سپس روغن را اضافه کرده وبعد کم کم آردها که قب
این مطلب تا کنون 179 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
179 بازدید
رو وركرده نوعي كلوچه محلي طبسي

سمبوسه(بدرخواست سارا از ساري)

سمبوسه(بدرخواست سارا از ساری)
مواد لازم:
1)سبزی(تره و جعفری):به نسبت سه(تره) به یك-1
كیلو پاك شده وخرد شده
2)سیب زمینی:1.5كیلو
3)نان لواش:10 عدد
4)نمك،فلفل سیاه و زرد چوبه:بمیزان لازم
5)پیاز:1عدد متوسط
6)روغن:3 الی 4 قاشق غذاخوری
6)روغن:بمیزان لازم جهت سرخ كردن سمبوسه ها
7)سس تند در صورت تمایل
طرز تهیه:
1)سبزی را پی از شستن خرد میكنیم ولی خیلی ریز
نشود
2)سیب زمینی را آب پز نموده سپس خرد
میكنیم(نگینی )
3)پیاز را نگینی خرد كرده با 3 الی 4 قاشق
غذاخوری روغن كمی تفت
این مطلب تا کنون 30 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
30 بازدید
سمبوسه(بدرخواست سارا از ساري)

فراگيري در نرون‌هاي ساده

ما به شیوه‌ای برای فراگیری در مدل‌های نرون خود نیازمندیم. اتصال این نرون‌هابه یكدیگر شاید شبكه‌هایی را ایجاد كند كه بتواند كاری را انجام دهند ، لیكن برای انجام كاری مفید باید بتوانیم به طریقی آن‌ها را آموزش دهيم . آنچه این مدل‌ها را قابل استفاده می‌كند توانایی‌ آن‌ها در فراگیری است . همچنین، برای سهولت درك مدل‌ها روش‌های فراگیری باید تا حد امكان ساده باشند .
این مطلب تا کنون 263 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
263 بازدید
فراگيري در نرون‌هاي ساده

نزدیکی به خدا و ارتباط آن با انجام درست مسئولیت‌های اجتماعی

نزدیکی به خدا و ارتباط آن با انجام درست مسئولیت‌های اجتماعی
شهید مطهری در کتاب انسان کامل خطاب به ما می‌گوید که ارزش عبادت و دعا را کم نگیریم چرا که بوسیله آن است که می‌توانیم وظایف خود را در هر حوزه‌ای که هستیم درست انجام دهيم، ایشان می‌فرمایند:
"ببینید علی (ع) در دعای كمیل با خدای خودش چگونه راز و نیاز می‌‏كند! چگونه مناجات می‏‌كند! ببینید زین‌‏العابدین (ع) در سحرهای ماه رمضان در دعای ابوحمزه چگونه با خدای خود راز و نی
این مطلب تا کنون 47 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
47 بازدید
نزدیکی به خدا و ارتباط آن با انجام درست مسئولیت‌های اجتماعی

فانی: با لغو تحریم‌ها، خدمات درخوری به مردم ارائه می‌دهیم

فانی: با لغو تحریم‌ها، خدمات درخوری به مردم ارائه می‌دهيم
به کاوش خبر24 :علی‌اصغر فانی در گفت‌وگو با خبرنگار ایلنا درباره توافق هسته‌ای ضمن تقدیر از عملکرد تیم مذاکره‌کننده هسته‌ای کشورمان، اظهار داشت: ابتدا از مقام معظم رهبری به دلیل حمایت‌ها و هدایت‌هایی که از تیم هسته‌ای جمهوری اسلامی داشته‌اند، تشکر می‌کنم.
این مطلب تا کنون 164 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
164 بازدید
فانی: با لغو تحریم‌ها، خدمات درخوری به مردم ارائه می‌دهیم

چگونه شرایط فعلی خود را به سوی بهبود سوق دهیم؟

لحظه به لحظه‌ای كه در این دنیا نفس می‌كشیم در حال اندیشیدن هستیم. اندیشه هیچگاه تعطیل نمی‌شود. رفتارهای ما هم ناشی از اندیشه‌های ما خواهد بود. اما بیشتر به اندیشه‌های ناخواسته در ذهن ما شكل می‌گیرند. بطوری كه بصورت یك عادت ناخودآگاه در فكر ما جریان می‌یابند. منشأ این اندیشه‌های ناخودآگاه ذهن نیمه هوشیار ما است.
ذهن نیمه هشیار ما، مجموعه‌ای از تمام اندیشه‌های ماست كه تاكنون آنها را چندین بار به اجرا گذاشته‌ایم. به‌طوری كه به عنوان یك
این مطلب تا کنون 20 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
20 بازدید
چگونه شرایط فعلی خود را به سوی بهبود سوق دهیم؟

نرمش هایی برای تقویت مچ دست

نرمش هایی برای تقویت مچ دست
 
 
نرمش های مچ دست به دو دسته نرمش های کششی و نرمش های تقویتی تقسیم میشوند. هدف از انجام نرمش های کششی بدست آوردن دامنه حرکتی بهتر برای این مفصل است و نرمش های تقویتی میتوانند با قویتر کردن عضلات اطراف مفصل موجب بهبود کارکرد آن شوند.
 
مهمترین نرمش های تقویتی مچ دست عبارتند از:
- خم و باز کردن مچ دست روش انجام دادن همین نرمش اینست که سر پا می ایستیم و یک میله سنگین، مثل لوله آب را با هر دو دست میگیریم و سپس مچ هر دو دست
این مطلب تا کنون 17 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
17 بازدید
نرمش هایی برای تقویت مچ دست

قرار داد نفتی

با دست خودمان قرار داد نفتی می بندیم که خارجی های عمدتا دشمن را بمدت 25 سال سر سفره خود بنشانیم و بگوئیم شما تکنولوژی دارید و ما بی عرضه بودیم و نتوانستیم به آن دست بیابیم و جوانان بیکار لیسانس و فوق لیسانس و دکترای خود را بخط می کنیم تا تکنولوژی کذائی را ترجمه کنند و مملکت وابسته تر شود. مطمئن باشید چیزی پس از 25 سال دستگیر ما نمی شود جز وابستگی .چشم هایتان را روی هم بگذارید و بگویید به درک ، اگر قرار است سهم ما و اجنبی ها پنجاه پنچاه باشد کار را
این مطلب تا کنون 25 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
25 بازدید
قرار داد نفتی

مقاله فوق العاده

یک روز، زنی با یک مجله در دست پیش شوهرش می‌آید و می‌گوید، عزیزم، این مقاله فوق‌العاده است. یک فعالیتی را توضیح می‌دهد که هر دوی ما می‌توانیم برای بهتر کردن زندگیمان  آن را انجام دهيم. موافقی امتحانش کنیم؟»
همسرش می‌گوید، حتماً!
زن توضیح می‌دهد، این مقاله می‌گوید که یک روز هر کدام از ما یک لیست جداگانه از چیزهایی درمورد همدیگر که دوست داریم تغییر دهيم تهیه کنیم. چیزهایی که اذیتمان می‌کنند، اشکالات کوچک و از این قبیل. و بعد فردای آن روز ا
این مطلب تا کنون 53 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
53 بازدید
مقاله فوق العاده

تبدیل عکس به نقاشی آبرنگ در فتوشاپ

در این قسمت از آموزش فتوشاپ به شما یاد می دهيم که چگونه به راحتی به یک عکس افکت آبرنگ بدهید. این افکت روی تصاویری که دارای رنگ بیشتر و همچنین کنتراست بیشتری هستند بهتر دیده می شود و جزئیات آن معلوم می شود. ایجاد این افکت به راحتی کپی کردن لایه هاست. برای ساخت این افکت از لایه ها، فیلترها و Blending Modes استفاده می کنیم. همچنین از Smart Objects و Smart Filters نیز استفاده خواهیم کرد که بعداً بتوانیم در صورت نیاز فیلترهای اضافه شده را تغییر دهيم. در زیر تصویر مورد
این مطلب تا کنون 219 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
219 بازدید
تبدیل عکس به نقاشی آبرنگ در فتوشاپ

چند نرمش ساده برای رهایی از "اسپاسم گردن و شانه"

چند نرمش ساده برای رهایی از "اسپاسم گردن و شانه"   اسپاسم شانه و گردن معمولا به علت فشار زیاد بر این دو ناحیه به وجود می‌آید و فشارهای عصبی نیز بر شدت اسپاسم شانه و گردن موثرندغلامحسین کاظمیان متخصص ارتوپد گفت: اسپاسم‌ها و یا گرفتگی‌ بیشتر در ناحیه‌ی پشت گردن، شانه و ساق صورت می‌گیرد و باعث سفتی و انقباض عضله و عدم توانایی در استفاده از عضله می‌شود.وی اظهار کرد: ایجاد کشش و ماساژ در بهبود درد اسپاسم موثر است و همچنین استفاده از کمپرس یخ
این مطلب تا کنون 20 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
20 بازدید
چند نرمش ساده برای رهایی از "اسپاسم گردن و شانه"

The last word !

اگر عشق فقط نتیجه ی ترشح هورمون هاست ... اگر او زیباست چون فقط نوری از او منعكس شده .. اگر دلم شكسته چون او بوده اما حالا نیست.. اگر من نمیتوانم تو را لمس كنم و این احساس فقط یك پیام عصبیست .. اگر من و تو فقط تجمعی از اتم هایم.. اگر من مجذوب تو شده ام چون این قانون طبیعت است.. براستی ما كیستیم ؟ آیا ما همان رباط های فوق هوشمندی نیستیم كه به اطرافمان به خوبی عكس العمل نشان می دهيم ؟ آیا اصلا تویی وجود دارد یا تو فقط نتیجه ی تجمعی از اتم هایی كه من به آن عك
این مطلب تا کنون 30 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
30 بازدید
The last word !

منوچهر آذری از جمعه ایرانی می گوید

 
منوچهر آذری
نمی‌توانیم هویت «جمعه ایرانی» را تغییر دهيم
«منوچهر آذری» در گفت‌وگو با خبرنگار رادیو و تلویزیون گفت:‌ تا قبل از شروع سال جدید و به مدت سیزده سال مشغول ضبط و پخش برنامه «جمعه ایرانی» بودیم، اما به یکباره و با حضور ریاست جدید سازمان صدا و سیما این برنامه متوقف شد.
وی ادامه داد:‌ آن طور که شنیدم آقای سرافراز دستور قطع این برنامه را دادند،‌و دلیل هم این بوده است که ما در جمعه ایرانی از موسیقی‌های مناسب استفاده نمیکنیم. ضمن اینک
این مطلب تا کنون 276 بار بازدید شده است.
ادامه مطلب ...  
276 بازدید
منوچهر آذری از جمعه ایرانی می گوید
صفحات ادامه نتايج:  1 

تبلیغات


    محل نمایش تبلیغات شما

پربازدیدترین مطالب

آمار

تبلیغات

محل نمایش تبلیغات شما

تبلیغات

محل نمایش تبلیغات شما

آخرین کلمات جستجو شده

تگ های برتر